10 důvodů proč pít kefír

Kvašený mléčný nápoj, který známe pod názvem kefír, nejen, že velmi dobře chutná, osvěží, ale je i velmi zdravý! To věděli i obyvatelé Kavkazu a Tibetu, kteří si své tekuté bílé zlato velmi dlouhou dobu před okolním světem střežili. Dnes, chvála Bohu, jsou kefírová houba i zrna po světě velmi rozšířena, můžete Číst více…